情暖三八节 健康护芳华-莫旗人民医院第五党支部开展女性健康主题党日活动

在“三八”国际妇女节来临之际，为关爱女性健康、提升老年女性群体自我保健意识，3月6日下午，莫旗人民医院妇产科康复门诊尹冬冬医生走进旗老干部活动中心，为在场的退休老干部们带来了一场题为《岁月不饶盆，关注女性不可避免的盆底危机》的专题科普讲座。   

讲座中，尹冬冬医生以图文并茂的形式，从“认识盆底肌”入手，生动讲解了盆底肌的生理结构、功能作用及其对女性健康的重要性。针对老年女性常见的盆底功能障碍问题，她结合临床案例，深入浅出地剖析了妊娠分娩、年龄增长等因素对盆底肌的影响，强调“盆底健康是女性整体健康的重要基石”。  围绕“如何科学锻炼与治疗”，尹冬冬医生现场示范了盆底肌肉训练（Kegel训练）的居家锻炼方法，并针对不同症状的康复治疗方案进行说明。老干部们认真记录要点，积极参与互动体验，现场气氛活跃。针对部分听众提出的尿失禁、盆腔脏器脱垂等问题，尹医生逐一耐心解答，并给出个性化建议。  

“以前总觉得年纪大了漏尿是正常现象，今天才知道通过锻炼和治疗可以改善！”一位老干部感慨道。课后，多名听众围住尹医生进一步咨询，并纷纷表示讲座内容“接地气、实用性强”，为老年女性打开了健康管理的新视角。  

莫旗人民医院相关负责人表示，未来将持续推进健康科普进社区活动，以专业力量护航女性全生命周期健康，让更多女性受益于科学、规范的医疗指导。  

 此次讲座不仅为女性老干部们送上了一份特殊的节日礼物，更传递了“早预防、早干预”的健康理念，助力提升老年群体的生活质量与幸福指数。