为全面提高广大干部职工心理健康意识,11月27日,莫旗统计局组织全体干部职工集中观看《如何看待家庭关系》和《职业倦怠与心理调适》视频。
《如何看待家庭关系》从心理健康、家庭关系、家庭问题、如何调节四个方面进行讲述,《职业倦怠与心理调适》从职业倦怠的概念、表现、为何出现职业倦怠、职业倦怠的个人调适、职业倦怠的组织干预五个方面进行讲述。
通过观看视频,全体干部职工纷纷表示,当出现职业倦怠时,可以尝试调整作息习惯、适当进行体育锻炼;同时,调整心态,排解压力,保持心情舒畅。在家庭关系中要处理好家庭成员之间的关系,在孩子的教育问题上,要做到目标一致,做好表率。