健康城镇 健康体重

      健康城镇 健康体重

  4月29日，莫旗中蒙医院到雅克萨社区开展“健康城镇健康体重”科普宣讲活动。

  活动中特别强调了健康饮食和规律运动在体重管理中的作用，向公众传达了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式理念。

活动结束后，居民们纷纷表示受益匪浅，对健康体重和合理饮食有了更加深入的认识。要将学到的知识应用到日常生活中，通过调整饮食和生活习惯，守护自己和家人的健康。